Autor: Carolina Conti

Educando para a Paz

O Programa Omnisciência de Educação para Paz disponibiliza aos educadores uma literatura de apoio para construir, junto com as crianças e jovens, uma nova consciência que traga, como frutos, seres humanos mais equilibrados e uma sociedade mais justa. A grande fonte de inspiração para nosso projeto é o educador e filósofo indiano Paramahansa Yogananda, autor de uma vasta obra sobre os métodos da Ciência da Yoga para uma vida saudável e equilibrada, criador da metodologia How-To-Live, que resultou na fundação de uma escola na Índia, em 1917, e é referência para inúmeras instituições de ensino no Brasil e no...

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Podia ser só um passeio na pracinha…

Podia ser só um passeio na pracinha, mas pra quem está começando a vida a novidade é a rotina. E o olhar de Ana naquele dia despertou pra um pequeno botão, de flor de hibisco, rosa-claro, despontando de uma coroinha verde em meio ao arbusto. “Mamã”, chamou. Ainda que o vocabulário não desse conta, o sorriso, a expressão impressa no corpinho agitado, demonstravam a alegria da descoberta. E, já disse algum poeta, só há beleza quando compartilhada. Pinte esse quadro aí internamente: a filha, que se conduz ao novo e o celebra, enquanto a mãe, observa o desabrochar da...

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A Respiração é uma Ferramenta Preciosa na Vida de uma Criança

História de Gabriel – O Jovem Acelerado…. Estive conversando com um rapaz, que se chama Gabriel e tem pouco mais de trinta anos. Ele me contou que decidiu aprender a meditar. No dia de sua primeira meditação, esse jovem se assustou quando fez um autodiagnóstico e disse a si mesmo:  “Que ansiedade é esta? Estou tomado por uma enorme agitação….Minha mente parece um macaco maluco, e meu corpo está tão acelerado e inquieto como um carro desgovernado.” Enquanto eu ouvia a história desse rapaz, veio à minha mente a imagem de crianças que estão apresentando os mesmos sintomas. Tenho percebido o...

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Disciplina com Amor – 8 Dicas para Ajudar a Criança em Situação de Estresse

Todos os adultos que lidam com crianças vivenciam, em algum momento, situações de estresse: birra, irritação, nervosismo, acessos de choro… A ideia deste texto é sugerir dicas que ajudem educadores e pais a administrar tais situações e dar ferramentas para a criança transformar sua própria atitude. Oferendo assim, uma disciplina com amor!   1- AUTO-OBSERVAÇÃO Nós, adultos, deveríamos observar os nossos próprios sentimentos, emoções e reações quando estamos com alguma criança que está passando por um momento estressante. Faça introspecção e perceba quais as emoções que você está sentindo enquanto a criança está chorando, nervosa ou birrenta. Respire, observe...

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Como Melhorar a Concentração das Crianças – 10 Ideias Práticas

Todos nós, inclusive as crianças e os jovens, precisamos de concentração e foco para desempenhar nossas atividades, mesmo aquelas do dia a dia, as quais realizamos com frequência. Nossa atenção deve estar direcionada por determinado tempo para a realização bem-sucedida de nossas tarefas.Vamos juntos refletir sobre esse tema na vida das crianças e dos adolescentes? Atualmente, é muito comum ouvirmos que existe entre as crianças e os adolescentes um baixo poder de concentração, principalmente em suas atividades escolares. Alguns são focados e têm facilidade em manter a atenção e a concentração. Porém, outros costumam ser mais distraídos e perdem o foco com frequência. Isso faz com...

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