Autor: Carolina Conti

Yoga e Montessori

Um rio imenso, onde as pessoas se banham e fazem rituais; vacas e carros formando extensos congestionamentos; templos por toda a parte; muitas cores nos sáris das mulheres; e masalas temperando as comidas. Tudo isso é Índia. A Índia que habita em nossa imaginação parece compor uma realidade muito distante daquela que experimentamos aqui no Ocidente. Será que temos aspectos em comum? Certamente que sim, mas para compreendê-los é preciso que desvinculemos o olhar das aparências e apontemos a seta pra dentro, acessando a nossa humanidade compartilhada. Queremos propor um caminho de investigação que enlace conceitos do método Montessori...

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FILOSOFIA HOW TO LIVE

OS PILARES PARA UMA VIDA EQUILIBRADA A ciência da Yoga é uma das fontes mais utilizadas em todo o mundo para  a construção de uma Cultura de Paz, pois nela encontramos recursos e métodos que abrangem a integralidade do ser humano. Na Europa e nos EUA, a Yoga, como ciência, vem sendo muito aplicada à área da Educação, por ser uma ciência milenar que reúne princípios universais e não religiosos, que incentivam o respeito a todas as linhas espirituais e que permitem o autodesenvolvimento. Uma das aplicações mais práticas da ciência da Yoga na área da Educação, é o...

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“Birra”: encontre a emoção por trás do comportamento e resolva o problema

*Por Bete P. Rodrigues Do ponto de vista da Disciplina Positiva, por trás de uma crise de “birra”, há uma necessidade não atendida que precisa ser acolhida; há uma frustração. Quando uma criança se arremessa ao chão, grita, chora desesperadamente, ela está se utilizando dessa “linguagem” (muitas vezes, a única de que dispõe no momento) para dizer que algo não está bem e, cabe ao adulto, observar o que a incomoda para agir diretamente na causa. COMO LIDAR COM UM ATAQUE DE “BIRRA”? A primeira informação importante é que ceder a ele não é uma opção inteligente, porque na...

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Escolas adotam mindfulness e outras técnicas meditativas para desenvolver habilidades socioemocionais dos alunos

Instituições das redes pública e privada incluem prática em projetos que buscam proporcionar formação integral, para além do cognitivo O desenvolvimento das habilidades socioemocionais dos alunos figura como uma das novas preocupações da escola contemporânea. Autoconhecimento e capacidade de lidar com as próprias emoções são exemplos de competências que passaram a ganhar a atenção das instituições de ensino. Seja na rede privada, seja na pública, o que ocorre é uma busca por ferramentas que proporcionem uma formação para além do cognitivo. Nesse cenário, despontam como alternativa as práticas meditativas – em especial a atenção plena ou mindfulness, definida como um estado mental...

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Mente sã, corpo são: Escolas brasileiras aderem à prática de ioga

O ditado, que é também título desse texto, quer dizer que se a cabeça está bem, o corpo também estará. Saudáveis, ambos estão mais bem preparados para trabalhar e, no caso da criança, brincar e estudar. Porque estudar precisa de concentração, precisa de calma, organização e paz. Sim, precisa de paz. E pensando nos inúmeros benefícios que práticas de ioga e meditação têm já comprovadas, um número já considerável de escolas têm introduzido ambas em sua grade escolar. E estamos falando de escolas públicas e particulares. Já são 12 só na cidade de Vitória (ES) por incentivo de um...

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