Autor: Carolina Conti

5 formas simples de Ensinar Mindfulness para Crianças e jovens

Quer ensinar ao seu filho a arte da atenção plena? Até um minuto de mindfulness pode criar uma mudança incrível  durante o dia. Não é necessária uma postura ou treinamento formal específico para envolver sua mente e corpo no momento presente. Na verdade, você pode ensinar as crianças a serem conscientes durante as atividades diárias normais. Sinta-se à vontade para experimentar uma dessas atividades lado a lado com seu filho. 1. Acordar consciente Lentamente pisque seus olhos abertos. Comece a acordar seu corpo; Mexa os dedos e os dedos dos pés. Quando se sentir pronto, respire fundo e estique as mãos sobre a cabeça. Estique todo o caminho de...

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1º Encontro Nacional da Rede Pikler Brasil

A Abordagem Pikler, pedagogia para crianças de 0 a 3 anos e que foi criada em Budapeste pela médica Emmi Pikler, vem ganhando cada vez mais espaço no ambiente educacional brasileiro. Uma prova disso, é a recente publicação de três títulos voltados ao tema em português e eventos com grande número de participantes para apresentar e discutir os pilares desta abordagem no país. Nos próximos dias 4 e 5 de agosto, o Rio de Janeiro sediará o 1º Encontro Nacional da Rede Pikler Brasil, que tem por objetivo estabelecer uma ponte entre especialistas no assunto e profissionais de diferentes áreas...

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Meditação é adotada em escolas e beneficia crianças e adolescentes

Prática melhora o foco e reduz a ansiedade dos alunos, dentro e fora da sala de aula *Por Marcia Disitzer / Jornal O Globo “Se todas as crianças de 8 anos aprenderem meditação, nós eliminaremos a violência do mundo dentro de uma geração” . A afirmação do monge budista Dalai Lama faz mais sentido do que nunca e está sendo levada a sério em algumas instituições de ensino do Rio. Colégios das redes pública e particular da cidade estão oferecendo exercícios de meditação para crianças e adolescentes durante o horário escolar. A prática, que estimula a observação e aguça...

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Livros sobre Abordagem Pikler em português

Desenvolvida pela médica húngara Emmi Pikler em um orfanato, no pós-guerra, a Abordagem Pikler tem entre seus princípios: o reconhecimento do bebê como um indivíduo capaz desde o nascimento, a valorização do vínculo afetivo, a liberdade de movimentos e o desenvolvimento da autonomia. Com o que havia adquirido de experiência a partir da observação e atuação junto a crianças pequenas nos anos em que atuou sobretudo como médica de família, a pediatra assumiu a direção de uma instituição de acolhimento, em 1946, e o resultado do trabalho desempenhado com mais de 800 bebês foi um sucesso: acompanhados até a...

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